Młodsza Ja. Jak opóźnić starzenie? Pakiet Srebrny
Twoje codzienne rytuały młodości – połączenie mądrości Wschodu i odkryć współczesnej nauki
4.9
Początkujący

Informacje na temat kursu
Czy naprawdę można spowolnić starzenie? Tak – pod warunkiem, że wiemy, co ma na nie realny wpływ. Podczas 5 spotkań online odkryjesz praktyczne sposoby dbania o ciało, umysł i energię życiową.
Nauczysz się, jak zbudować styl życia, który działa odmładzająco na wielu poziomach.
Ten kurs to połączenie teorii i praktyki – dostaniesz sprawdzone wskazówki do wdrożenia od razu. Każde spotkanie to 2 godziny pełne wiedzy, inspiracji i konkretów. Do września 2025 masz dostęp do nagrań, by wracać do materiału w swoim tempie.
Twoje efekty po kursie:
- Zrozumiesz, jakie codzienne nawyki realnie wpływają na tempo starzenia.
- Nauczysz się wspierać swoje ciało, umysł i emocje w duchu profilaktyki i długowieczności.
- Zaczniesz wdrażać rytuały, które wzmacniają organizm i poprawiają jakość życia.
- Poznasz techniki i zasady medycyny chińskiej, które możesz stosować na co dzień.
- Poczujesz większą kontrolę nad swoim zdrowiem i samopoczuciem.
Tematy spotkań
- Filary zdrowego życia.
- Z czego budować ciało?
- Młody umysł – młode ciało.
- Co naprawdę decyduje o wieku biologicznym?
- Wprowadzamy sekrety medycyny chińskiej do codziennych rytuałów ku młodości.
Jak wygląda kurs?
- Cykl składa się z 5 spotkań online, każde trwa 2 godziny i zawiera zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne wskazówki, które możesz od razu wdrożyć.
- Nie musisz być na żywo – każde spotkanie jest nagrywane, a dostęp do nagrań masz do września 2025.
- Do kursu dołączone są także skrypty PDF, które uporządkują Twoją wiedzę i będą służyć jako wsparcie w codziennej praktyce.
Po kursie otrzymasz
- Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem MEN.
- Dyplom ukończenia kursu.
- Nagrania możliwe do odtworzenia w trakcie cyklu i jeszcze 30 dni ostatnim spotkaniu.
Dlaczego warto dołączyć?
- Nauczysz się, co naprawdę wpływa na procesy starzenia – i jak możesz je spowolnić.
- Otrzymasz sprawdzone narzędzia z medycyny chińskiej i nowoczesnej profilaktyki.
- Zyskasz dostęp do materiałów, do których możesz wracać w dogodnym dla siebie czasie.
- Przekształcisz swoją codzienność w rytuały wspierające młodość i zdrowie.
Dodatkowe informacje
Ramowy plan kursu
- 05.08.2025, 17:00-19:00 – Filary zdrowego życia.
- 07.08.2025, 17:00-19:00 – Z czego budować ciało?
- 12.08.2025, 17:00-19:00 – Młody umysł – młode ciało.
- 14.08.2025, 17:00-19:00 – Co naprawdę decyduje o wieku biologicznym?
- 19.08.2025, 17:00-19:00 – Wprowadzamy sekrety medycyny chińskiej do codziennych rytuałów ku młodości.
Dodatkowe korzyści
- Skrypty PDF do każdego spotkania.
- Nagrania dostępne do odtworzenia w trakcie cyklu i 30 dni po jego zakończeniu.
- Możliwość udziału na żywo lub w dogodnym czasie.
Pakiet cyklu Młodsza Ja do wyboru
Pakiet złoty (dostępny pod tym linkiem)
- 2 dodatkowe spotkania: oczyszczanie układu limfatycznego ciała za pomocą autorskich zabiegów Wiktorii Zwinczewskiej.
- 1 konsultacja online z rekomendacjami co do dalszego postępowania.
Dla kogo jest ten kurs?
- Dla wszystkich, którzy chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie, energię i młodość - niezależnie od wieku.
- Dla osób pracujących z ciałem i zdrowiem innych.
- Dla tych, którzy chcą zmienić coś dla siebie.
Prowadzący

Wiktoria Zwinczewska
Lekarz
Zapisz się na kurs
690 zł 1500 zł
- 05/08/2025 - 19/08/2025
- 17:00 - 19:00
- Online
- Platforma ClickMeeting
Może Cię zainteresować
Najczęściej zadawane pytania
Jakie kursy oferuje ITCM DAO?
Nasz Instytut ma w ofercie ponad 120 różnych kursów z zakresu medycyny chińskiej, hirudoterapii i terapii naturalnych. Znajdziesz u nas kursy stacjonarne, online i hybrydowe dotyczące akupunktury, hirudoterapii, moksowania, masażu wisceralnego, psychosomatyki, dietetyki i inne. Pełna lista kursów dostępna jest pod TYM LINKIEM.
Czy mogę otrzymać fakturę za kurs?
Tak, jeśli potrzebujesz faktury, podaj odpowiednie dane przy zakupie kursu. Faktury są wystawiane po kursie. Jeśli masz pytania lub potrzebujesz FV zaliczkowej, wyślij nam nazwę kursu oraz swoje dane na adres: ksiegowosc@itcmkrakow.pl
Jak mogę się zapisać na kurs?
Aby dowiedzieć się więcej o konkretnym kursie (zakres, cena, terminy) prosimy przejść na stronę pod TYM LINKIEM i wybrać interesujący kurs. Na stronie każdego kursu znajduje się guzik do zakupu.
Jakie hotele/noclegi polecacie w okolicy?
Czy po kursie otrzymam dyplom?
Tak, jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego wystawiamy dyplomy oraz zaświadczenia o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem MEN.
Zaświadczenia wystawiamy na podstawie §18 ust. 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 11 stycznia 2012 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz.U. 2014 r. poz. 622).

Zapisz się do naszego newslettera
- Ekskluzywne poradniki z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- Praktyczne wskazówki do codziennej pracy w gabinecie
- Aktualizacje o nowych kursach i szkoleniach