Podstawy medycyny mitochondrialnej. Jak chronić i odbudowywać błony komórkowe?
4.9
Początkujący
Informacje na temat kursu
„Mitochondria nie istnieją po to, aby produkować energię. Energia istnieje po to, aby było życie.” – Douglas C. Wallace
Jeśli pierwsza część kursu była odkryciem mechanizmów, ta część jest nauczeniem rąk i głowy, jak działać codziennie.
W medycynie mitochondrialnej nie ma magii. Jest fizjologia, która pozwala komórce żyć, mnożyć się i spełniać funkcję narządu.
Energia nie zaczyna się w suplementach, tylko w błonie komórkowej. To ona decyduje, czy sygnał hormonalny dotrze, czy oddech da tlen do tkanek, czy posiłek zostanie wykorzystany jako paliwo, a nie jako ciężar metaboliczny.
W tej części uczymy się jak chronić i odbudowywać błony komórkowe. Bo kiedy błona jest słaba – zapalenie, stres, brak snu, dysbioza jelitowa – mitochondria stają się ślepe, „obsługują pożary” i produkują mniej ATP.
Dlaczego warto wziąć udział w kursie?
- Bo każda choroba przewlekła zaczyna się od zaburzonego metabolizmu błony komórkowej. Nie ma wyjątku: mózg, wątroba, skóra, mięśnie, odporność, serce.
- Ten kurs nie uczy „dietki”, tylko budowania realnej struktury, która pozwala mitochondriom działać optymalnie przez lata.
- Ludzie wydają pieniądze na suplementy nie dlatego, że są głupi, tylko dlatego, że nie rozumieją, co naprawia, a co maskuje objawy.
- Tutaj uczymy, co warto robić zanim wydasz 500-1500 zł na kapsułki i dlaczego większość suplementów nie działa, jeśli błona komórkowa i mikrocyrkulacja leżą.
Czego nauczysz się na kursie?
- Zrozumiesz, dlaczego energia nie wraca po „zdrowym śniadaniu”.
- Dostaniesz praktyczne narzędzia: oddech, światło, jedzenie, punkty ucisku.
- Nauczysz się porządku dnia, który nie zabiera czasu.
- Zobaczysz różnicę w ciągu 2–4 tygodni, nie w teorii.
- Zaczniesz „zarządzać ciałem”, zamiast „wyciskać z siebie”.
Dlaczego warto wziąć udział w kursie?
- Zrozumiesz, dlaczego energia nie wraca po „zdrowym śniadaniu”.
- Dostaniesz praktyczne narzędzia: oddech, światło, jedzenie, punkty ucisku.
- Nauczysz się porządku dnia, który nie zabiera czasu.
- Zobaczysz różnicę w ciągu 2–4 tygodni, nie w teorii.
- Zaczniesz „zarządzać ciałem”, zamiast „wyciskać z siebie”.
Jak wygląda kurs?
- Kurs to około 3-4 godzinne spotkanie online na platformie ClickMeeting.
- Po spotkaniu otrzymasz dostęp do nagrania wraz ze skryptem PDF.
- Nagranie z kursu zostanie udostępnione na okres 3 miesięcy.
Po kursie otrzymasz
- Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem MEN.
- Dyplom ukończenia kursu.
Harmonogram kursu
Odbudowa błony komórkowej
- Fosfolipidy, lipidy eterowe, cholina, cholesterol.
- Jakie jedzenie odbudowuje, a jakie rozrywa membrany?
- Co jest „cegłą”, a co jest „tapetą” w metabolizmie?
Jak mitochondria „widzą” światło?
- Rytm dobowy a biogeneza mitochondrialna.
- Noc – czas naprawy, dzień – czas produkcji.
- Praktyczne zasady 7 dni.
Oddychanie tkanek bez hiperwentylacji
- Nauka jak utrzymać CO₂, by komórka dostała tlen.
- Protokół 60 sekund, 5 minut, 10 minut.
Mikrocyrkulacja
- Punkty, które poprawiają przepływ.
- Dlaczego nie trzeba igieł, żeby usprawnić tkanki?
- Praktyka.
Kiedy suplementacja ma sens?
- Jedyny potwierdzony filar – koenzym Q10.
- A kiedy NIE działa: stres, uszkodzona błona, brak snu, dysbioza.
- Zasada: suplement to dźwignia.
Kurs jest dla osób, które:
- Dla osób, które odczuwają energię, ale nie potrafią jej utrzymać.
- Dla ludzi, którzy zaczęli protokoły z części I i chcą wejść głębiej.
- Dla kobiet po 35–40 r.ż., które czują, że ciało potrzebuje nowego systemu, a nie „motywacji”.
- Dla pacjentów przewlekłych, którzy chcą narzędzi, a nie tylko farmakologii.
- Dla terapeutów i lekarzy, którzy chcą podawać proste mechanizmy pacjentom.
Prowadzący
Wiktoria Zwinczewska
Lekarz
Zapisz się na kurs
299 zł 649 zł
- 15/12/2025 - 15/12/2025
- 9:30-12:00
- Online
- Platforma ClickMeeting
Najczęściej zadawane pytania
Jakie kursy oferuje ITCM DAO?
Nasz Instytut ma w ofercie ponad 120 różnych kursów z zakresu medycyny chińskiej, hirudoterapii i terapii naturalnych. Znajdziesz u nas kursy stacjonarne, online i hybrydowe dotyczące akupunktury, hirudoterapii, moksowania, masażu wisceralnego, psychosomatyki, dietetyki i inne. Pełna lista kursów dostępna jest pod TYM LINKIEM.
Czy mogę otrzymać fakturę za kurs?
Tak, jeśli potrzebujesz faktury, podaj odpowiednie dane przy zakupie kursu. Faktury są wystawiane po kursie. Jeśli masz pytania lub potrzebujesz FV zaliczkowej, wyślij nam nazwę kursu oraz swoje dane na adres: ksiegowosc@itcmkrakow.pl
Jak mogę się zapisać na kurs?
Aby dowiedzieć się więcej o konkretnym kursie (zakres, cena, terminy) prosimy przejść na stronę pod TYM LINKIEM i wybrać interesujący kurs. Na stronie każdego kursu znajduje się guzik do zakupu.
Jakie hotele/noclegi polecacie w okolicy?
Czy po kursie otrzymam dyplom?
Tak, jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego wystawiamy dyplomy oraz zaświadczenia o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem MEN.
Zaświadczenia wystawiamy na podstawie §18 ust. 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 11 stycznia 2012 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz.U. 2014 r. poz. 622).
Zapisz się do naszego newslettera
- Ekskluzywne poradniki z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- Praktyczne wskazówki do codziennej pracy w gabinecie
- Aktualizacje o nowych kursach i szkoleniach